El betacaroteno y vitamina A.


El betacaroteno es un antioxidante precursor de la vitamina A, y aparte de encontrarse en zanahorias, se puede encontrar en otros alimentos como: borraja, espinacas, acelgas, diente de león, etc.

Y es que el betacaroteno es un componente que puede beneficiarnos a los que tenemos dermatitis seborrea o atópica.Puede utilizarse, de forma externa, para curar los problemas de la piel. Y es porque facilita la asimilación de la vitamina A, una vitamina indispensable para tener una piel sana. De hecho, se piensa que una deficiencia de la vitamina A puede contribuir a causar seborrea.

Además, la vitamina A está en algunos compuesto utilizados para las dermatitis de pañal.

Por todo eso, junto con la vitamina E, la A es una vitamina indispensable si lo que quieres es reducir los efectos tan molestos de la dermatitis.







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